Comment se déroule une séance ?

Première séance (environ 1h30)

Ce premier entretien permet de faire connaissance et de cibler vos besoins. Ensemble, nous ferons le point sur votre état physique, émotionnel et mental et nous aborderons, sans jugement, vos habitudes de vie. Tous ces éléments me permettront de vous proposer des conseils éclairés et personnalisés pour répondre au mieux à vos attentes. A la suite de cette séance, je vous proposerai un programme d’accompagnement par les plantes ou d’autres produits naturels, ainsi que des conseils hygiéno-diététiques visant à retrouver un bien-être durable.

Séances de suivi (45 min à 1h)

Un rendez-vous de suivi est conseillé environ 1 mois après la première séance. Cette séance permet de faire le point sur les actions mises en place et d’adapter les conseils en fonction de vos ressentis et des résultats obtenus. Selon les cas, plusieurs séances de suivi pourront être nécessaires.

Quelle est mon approche ?

Mon but est de vous aider à reprendre votre santé en main en vous accompagnant, étape par étape, dans votre recherche de bien-être. Pour cela, je prends le temps de vous écouter et de rechercher les causes de vos déséquilibres. Puis, je vous propose les solutions naturelles les plus adaptées à vos besoins, parmi les outils à ma disposition : plantes, huiles essentielles, produits de la ruche et autres produits naturels, micronutrition, conseils hygiéno-diététiques et techniques de gestion du stress. Toutes ces méthodes sont complémentaires à la médecine conventionnelle et ne remplacent pas un traitement médical. En revanche, elles contribuent à soulager les symptômes et agissent de manière préventive en soutenant ou en rééquilibrant les fonctions de l’organisme.

Pour aller vers plus d’autonomie, je propose également des ateliers d’herboristerie familiale au cours desquels vous pourrez apprendre à fabriquer vos propres remèdes, ainsi que des sorties botaniques pour apprendre à reconnaître les plantes médicinales et comestibles.